Čaj pro dobré sny

Autor receptu: BarusatkoG (253 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 10 min.

Speciální kritéria: neuvedeno

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

Přidat do oblíbených

Ingredience

1 lžička kozlíku lékařského (drcený,sušený kořen)
250 ml vody

Pracovní postup:

Bylinku 10min vaříme ve čtvrt litru vody, poté na 15min. odstavíme a nakonec scedíme. Čaj z kozlíku lékařského pijeme vlažný 2x denně - ráno a večer. (Kozlík lékařský je rostlinka, která působí nejen na dobrý spánek, ale také proti depresím i proti potížím v souvislosti s menopauzou. Rozhodně ale není lékem na všechno. Při jeho předávkování dokonce můžeme pociťovat závratě nebo bolesti hlavy. Proto ho připravujeme s rozvahou a opatrností!)