Staňte se našimi fanoušky na:

Okurkový nápoj se špenátem a chilli

Autor receptu: laetti (43 receptů)

Množství: neuvedeno
Obtížnost: Snadné
Příprava: neuvedeno
Vaření: 10 min.
Speciální kritéria: Nízkokalorické
Zdravé
(0 hlasů)
Ohodnotit recept
17× přidáno do oblíbených

Pracovní postup:

Okurku omyjeme a oloupeme, vydlabeme zrníčka a nakrájíme na malé kousky. Špenát propláchneme a přebereme, celer umyjeme a nakrájíme. Čhilli papričku překrojíme a zbavíme semínek-lze nahradit i chilli kořením. Vše dohromady umixujeme, psotupně přidáváme vávar nebo vodu a olej. Dochutíme pepřem a solí. recept je na 2 sklenice po 0,3 l.

Komentáře a dotazy…

Přidejte komentář:
Odeslat

Pro vkládání komentářů se přihlašte, prosím.

Januse |14. května 2013
asi pořádný vyprošťovák Odpovědět
water |14. května 2013
to bude zdravě dobré :-) Odpovědět
A |13. května 2013
zajímavé Odpovědět
Vlasta78 |13. května 2013
to bych asi nepila,ale moc zdravé to bude :-) Odpovědět
Michi |13. května 2013
to může být dobré Odpovědět
mamina1985 |13. května 2013
zajímavé Odpovědět
PetaDomca |13. května 2013
super antioxidant :) Odpovědět
lucie.l.farova |13. května 2013
zajímavé Odpovědět
petra.konfrstova |13. května 2013
to musí být hodně zdravé!!zajímala by mě chuť:-))) Odpovědět
korrrinka|13. května 2013
tééda,Taková zdravá věc. Odpovědět
Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!