Pikantní zelené fazolky na rajčatech s chilli a s kuskusem

Autor receptu: Annett (49 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 10 min.

Speciální kritéria: Zdravé

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

3× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

Pracovní postup:

Tento recept je zdravý a velmi rychlý (cca 10 minut). 1. Na pánvi si osmahneme najemno nakrájenou cibulku, přidáme mražené zelené fazolové lusky, osolíme, opepříme, posypeme lehce mletým chilli (nebo přidáme 1 chilli celou papričku), zaprášíme moukou, přilijeme rajčatovou šťávu (můžete nahradit i rozředěným rajským protlakem) a dusíme celkem cca 10 minut. 2. Mezitím si ve větší misce zalijeme kuskus vřící vodou (osolenou, ochucenou) nebo vývarem a necháme nabobtnat 3 - 5 minut. Tato večeře je velmi rychlá, zdravá i chutná. DOBROU CHUŤ