Sojové plátky na houbách

Autor receptu: Dědeček Hříbeček (507 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 45 min.

Speciální kritéria: Veganské

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

1× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

zelenina na oblohu
sušené houby
1 - 2 balení bramborových hranolek (předsmažené)
1 - 2 balení sójových plátků

Pracovní postup:

Houby namočte. Sójové plátky uvařte doměkka, okořeňte a zprudka osmahněte na lžící oleje, odložte na talíř. Na pánev přidejte kapku oleje, osmahněte cibuli, česnek a vlijte houby i s vodou. Chvíli poduste, okmínujte a lehce zaprašte moukou, přidejte sójové plátky a chvilku prohřejte. Příloha: hranolky a zeleninová obloha.

Zkuste také

Růžičková kapusta s ječmenem

100 3 3

Hrachová kaše s pestem

10 27 32

Hlívový guláš - vegan

45 1 2

Velikonoční sekaná (vegan)

100 1 3

Výborný smažený sýr v těstíčku

30 3 4

Komentáře a dotazy…

Komentáře Dotazy

kocurkova.zuzana|21. května 2014

Tohle může být snadno velmi lehké a málo kalorické jídlo. Stačí si k němu udělat v troubě hranolky 1-2-3 od McCain - ty mají pak jen 5 % tuku :) Odpovědět

Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!