Semínkový chleba
100
0
3
1) Tvrdé konce vodního špenátu odřízneme. Omyjeme ve vodě. 2) Česnek nasekáme najemno. Restujeme ho na oleji, poté přidáme vodní špenát, sůl a rybí omáčku. 3) Restujeme doměkka. Používáme jako přílohu např. ke kuřecímu masu.