Švestky s kuskusem a kuřecím masem
20
6
11
Další fotografie
Bulgur s tuňákem
Množství:
neuvedeno
Obtížnost:
Snadné
Příprava:
neuvedeno
PT0M
Vaření: 30 min. PT30M
Vaření: 30 min. PT30M
Speciální kritéria:
Zdravé
Ingredience
- špetka soli (dle chuti)
- 2 hrnky vody
- 1 lžíce pomazánkového másla
- 1 hrnek bulguru
- 1 plechovka tuňáka
Pracovní postup:
Do hrnce dáme 1 porci bulguru a zalijeme 2 porcemi vroucí vody. Cca 5 minut povaříme, přidáme sůl, oblíbené koření a hrnec přiklopíme. Počkáme cca 20 minut, až bulgur absorbuje všechnu vodu. Bulgur nandáme na talíř, přidáme malou plechovku tuňáka (dle chuti buď v oleji nebo ve vlastní šťávě) a navrch dáme 1 lžíci pomazánkového másla a můžeme ozdobit nějakou zeleninou.
Komentáře a dotazy…
Komentáře
Dotazy
eviti |2. července 2013
díky za tip
Odpovědět
Daria|10. ledna 2015
25 ;)
Odpovědět
DVOJIR|10. listopadu 2013
uloženo, vypadá to dobře! fotky 1+, pěkný návod
Odpovědět
Amélie|20. září 2013
uložila jsem si a vyzkouším
Odpovědět
kulíšek333|7. září 2013
zajímavé
Odpovědět
KarelKarel|5. září 2013
uloženo
Odpovědět
aahojj|1. září 2013
už slintám :D
Odpovědět
Jirka007|13. července 2013
bulgur znám z Francie
Odpovědět
Vltava|13. července 2013
jistě zdravé a dobré
Odpovědět
Atlas|2. července 2013
vypadá to jako kuskus, ne?
Odpovědět
První strana
1
2
3
Poslední strana
Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!