Celozrnné karobové pracny

Autor receptu: Penelope (153 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 45 min.

Speciální kritéria: Vegetariánské
Veganské
Zdravé

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

4× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

mléko (ovesné na obalování)
3 lžičky skořice
350 g mouky (celozrnné špaldové)
200 g oleje (kokosového)
20 g karobu
3 lžíce medu
3 lžíce vody

Pracovní postup:

Mouku smícháme s karobem, přidáme kokosový olej (nebo heru), med, vodu a skořici. Zpracujeme těsto, které necháme chvíli odležet a poté těstem plníme formičky na pracny. Pracny pečeme 15 minut na 165 stupňů a obalujeme je v ovesném mléku.