DIA Vaječné smaženky z toastů - 63g sacharidů

Autor receptu: Bábrle Inka (1292 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 30 min.

Speciální kritéria: neuvedeno

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

4× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

na smažení olej
mletý bílý pepř
několik ředkvičky
listy salát
dle chuti sůl
8plátků toastový chléb
nebo šunkový salám, 150 g šunka
malá, 1 ks cibule
žlutá, 1 ks paprika
6 ks vejce

Pracovní postup:

Vejce rozšleháme se solí a pepřem. Z plátků toastového chleba odkrojíme kůrky vcelku. Střídky a kůrky opečeme z jedné strany na pánvi. Do středu kůrek nalijeme vždy čtvrtinu rozšlehaných vajec, navrch vtlačíme střídku opečenou stranou dolů a opečeme. Toast obrátíme, opečeme i z druhé strany dozlatova a necháme v teple. Tak upravíme všechny toasty a po opečení obložíme na talíři listy salátu, plátky uzeniny, kolečky ředkviček, kousky papriky a kolečky cibule.