Frgály jak z farmářských trhů
30
10
18
Mouku prosijeme na vál (trochu odložíme na vyválení), přidáme sůl, žloutek, nakrájený tuk, ocet zpracujeme na vláčné těsto, které necháme půl hodiny v chladu odležet. Těsto pak rozdělíme na 2 díly, kyždý vyválíme na obdélník, přendáme je na plech, posypeme jablky, rozinkami, skořicí, pokapeme sladidlem, strany a konce přehneme a přitiskneme, upečeme v dobře vyhřáté troubě. Po prochladnutí každý závin nakrájíme na 6 kusů (1 kus = 195 kcal - T 10,6 - S 24,0).