Jak na lupínky do jogurtu či do mléka

Autor receptu: fajletpeli (1 recept)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Středně náročné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 10 min.

Speciální kritéria: Bezlepkové
Dětská strava
Nízkokalorické
Veganské
Vegetariánské
Zdravé

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

3× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

Pracovní postup:

1)Připravíme si lupínky, mléko, misku, lžíci a popřípadě i med (suroviny si můžete koupit v každém supermarketu). 2)Do misky nasypeme lupínky (množství si můžete zvolit sami). 3)Pak zalijeme mlékem. 4)Po zaliti počkáme tak asi 1 min. aby lupínky trochu změkli ale aby zase z nich nebyla kaše. 5)A nakonec lžící či rukou se do toho můžeme pustit. ?)bod 3 můžeme zaměnit za jogurt.