Minutový muffin do mikovlnky (zdravé)
10
4
7
Nepoužijeme žádné pečivo, napichujeme kombinaci zelenin s kombinaci kostičkami sýrů. Střídáme: Sušená nakládaná rajčata nebo čerstva, olivy, okurky, barevné papriky, šunky, hermelín, eidam