Dietní zeleninovo-vločková polévka
20
6
1
Připravíme si půlku kuřete. Zapneme si troubu asi na 180°C. Na pekáček dáme půlku kuřete, a asi půl hodiny necháme opéct. Potom si připravíme hrnec kde vložíme upečené kuře, očištěnou zeleninu a koření a zalijeme vodou. Necháme pomalu vařit asi 3 hodiny. Vývar přecedíme, na kousíčky nakrájíme maso a zeleninu a vrátíme do vývaru. Podle chutí přidáme do polévky nudle, rýži a atd.