Recept Zapečené filé se zeleninou

Autor receptu: Zebra (391 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 45 min.

Speciální kritéria: Nízkokalorické
Zdravé

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

1× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

Pracovní postup:

Nejprve si nakrájíme cibuli nadrobno a zpěníme na oleji. Vezmeme zapékací mísu, cibuli rozložíme na dno a na ní poklademe rybí filátka. Osolíme, opepříme a zakapeme citronem. Posypeme uvařenou zeleninou, nakrájenými oloupanými rajčaty, ještě osolíme a posypeme čerstvými bylinkami. Dáme do předehřáté trouby a pečeme asi tak 15 minut. Poté posypeme nastrouhaným sýrem, dáme kousky másla a zapečeme dozlatova. Zapečené filé se zeleninou podáváme s vařeným bramborem či čerstvým pečivem.