Špenát z hlávkového salátu

Autor receptu: eviti (63 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 10 min.

Speciální kritéria: Nízkokalorické
Zdravé

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

50× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

Pracovní postup:

Někdy se stane, že vám najednou vyroste větší množství hlávkového salátu, který není rodina schopná zkonzumovat. V tom případě ho zužitkuji do "falešného špenátu". Omyju listy salátu, chvilku je uvařím v osolené vodě, scedím, umelu nebo posekám mixerem. Dále pokračuji jako při přípravě klasického špenátu, přidám mléko - osolím, opepřím, přidám prolisovaný česnek a zahustím jíškou.Nakonec vmíchám rozšlehané vajíčko.