Tofu so zeleninou

Autor receptu: Janka D. (52 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 30 min.

Speciální kritéria: Nízkokalorické
Vegetariánské
Zdravé

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

6× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

koření dle chuti
olivový olej
100 g žampionů
100 g tofu
100 g hrášku
100 g kukuřice
2 jarní cibulky

Pracovní postup:

Zeleninu udusíme na jemně orestovanej cibuľke a čajovej lyžičke olivého oleja, pred koncom dusenia pridáme sparené lúpané rajčiny, dochutíme. Tofu si orestujeme na suchej panvici a podávame so zeleninou.

Zkuste také

Vepřové medailonky s pórkem a jablky

45 2 4

Candát se zapečenými bramborami

45 2 4

Štika na sardeli.

30 0 4

Krevety se slaninou a salmorejo

30 0 1

Baklažánové řízky

60 17 11

Komentáře a dotazy…

Komentáře Dotazy

Alpenrose |21. července 2014

***** Odpovědět

miri3 |16. června 2013

vyzkouším Odpovědět

lucie.d.adamkova|23. března 2013

delaji tofu s buckovou prichuti? Odpovědět

marko|22. března 2013

tofu mám moc rád Odpovědět

lery|22. března 2013

dietni Odpovědět

Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!