Staňte se našimi fanoušky na:

Tvarohovo-jahodový dort

Autor receptu: Lenička ART (12 receptů)

Množství: neuvedeno
Obtížnost: Snadné
Příprava: neuvedeno
Vaření: 20 min.
Speciální kritéria: Vegetariánské
Nízkokalorické
Zdravé
(0 hlasů)
Ohodnotit recept

Ingredience

  • 60g ovesné vločky
  • 2 vaničky tvaroh
  • borůvky
  • fíky
  • jahody
  • kiwi
  • máslo, 30g arašídy
  • olej, 30g kokos
  • 2 lžíce med
  • 1/2 citronová šťáva

Pracovní postup:

http://cms.denik-jedne-zrzky2.webnode.cz/dobroty/ Sice jsou jahody v tomto období zvláštnost a pokud nejste Maruška a neznáte dvanáct měsíčků, tak to může být i problém. Určitě spíše doporučuji tento dort v letních měsících, ale já jsem prostě neodolala. Navíc se mi doma pěkně sešly suroviny ... :) Potřebujeme: 60g ovesných vloček 30g arašídového másla 30g kokosového oleje 2 vaničky tvarohu - zvolte si tučnost já dala nízkotučný 2 lžíce medu šťáva z ½ citrónu jahody, borůvky a fíky můžete dát i kiwi Postup: Připravíme si menší formu Postup spodní vrstva: rozmixujeme ovesné vločky s kokosovým olejem a arašídovým máslem. Naplníme tím formu a dejte na 10 minut péct. Postup další vrstva: rozmixujeme 2 vaničky tvarohu s medem(případně jiným sladidlem) a šťávou z citrónu. Půlku takto vytvořeného krému vlijeme do formy, přidáme jahody, na ně pak přidáme druhou půlku krému Nakonec celý dort ozdobíme jahodami, případně jiným ovocem, a dáme chladit do lednice, kde ho necháme nejlépe přes noc.

Komentáře a dotazy…

Přidejte komentář:
Odeslat

Pro vkládání komentářů se přihlašte, prosím.

Buďte první, kdo vloží komentář!
Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!