Tvarohový dortík fitness

http://cms.denik-jedne-zrzky2.webnode.cz/dobroty/ Mlsat můžete i když si hlídáte váhu, jen je nutné vědět jak :) Potřebujeme: 2 tvarohy - dle vašeho uvážení, já dala nízkotučné 2 vejce 2 banány 3 lžíce bílého jogurtu 3 lžíce kakaa Mandle na posypání - ty jsem bohužel neměla Můžete přidat i proteinové prášky Postup: Tvarohy a jogurt smícháme s vajíčky a přidáme rozmačkaný banán. Poté přimícháme špaldovou mouku. Těsto si rozdělíme napůl a do jedné poloviny vmícháme vanilkový protein - pokud jsme si ho zvolili - a do druhé čokoládový a kakao. Připravíme si formu s pečícím papírem a střídavě přidáváme do středu formy po 2 lžících těsta tak, aby nám vzniklo zebrování. Nakonec posypeme mandlemi a pečeme cca 40min na 180°C.