Zdravé smoothie raňajky

Autor receptu: najkuchtickalenka (135 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Středně náročné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 10 min.

Speciální kritéria: Dětská strava
Vegetariánské

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

17× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

1 špetka skořice
1/2 hrnku ovesných vloček
1/2 hrnku vlašských ořechů
1 lžíce medu
1-2 dl minerální vody
2 jablka

Pracovní postup:

Jablká nakrájame a vyberieme stred (šupku môžeme nechať, je tam veľa vitamínov). Do mixéra dáme aj ostatné suroviny a všetko 30 sekúnd mixujeme. Prelejeme do pohára a zdravé rýchle raňajky sú hotové.

Zkuste také

Detský „punč“

20 1 1

Káva Cremat - katalánska špecialita

30 8 18

Pravý orieškový koktail

Komentáře a dotazy…

Komentáře Dotazy

eviti |8. května 2013

dobrotka Odpovědět

První strana 1 2 Poslední strana

Buďte první, kdo položí autorovi dotaz!