Zelené snídaňové smoothie ke snížení váhy

Pijte smoothie každé ráno a udělejte si z něho pravidlo. Dokonale zvládne upravit váhu, mám to vyzkoušené a jelikož je nalačno, tak hned po ránu vyburcuje tělo a odvede z něho odpadní látky. navíc - ruku na srdce - pokud vypijete smoothie, tak do sebe dostanete horu vitaminů, vlákniny a minerálů. Občas to, co je ve smoothie, přes den nesníme. Postupně budu přidávat další recepty a můžete se inspirovat a najít svůj vlastní. Doporučuji je obměňovat a nezůstat jen při jednom nebo dvou... A postup? Vše umixujte dohladka a na zdravý :) Můžete použít vodu, kokosovou vodu nebo nechat jen tak na kaši a jíst lžičkou - je to na Vás. Pro správné pročištění organismu doporučuji vypít dopoledne 1,5 l vody a nepít kávu. Krásné se tělo vyčistí. Ideální je tento stav držet měsíc. :)