Zeleninové kari - dia 29,9 S

Autor receptu: Rena.KI (508 receptů)

Množství: neuvedeno

Obtížnost: Snadné

Příprava: neuvedeno
Vaření: 45 min.

Speciální kritéria: neuvedeno

(0 hlasů)

Ohodnotit recept

3× přidáno do oblíbených

Přidat do oblíbených

Ingredience

Pracovní postup:

Na oleji zpěníme kari a na kolečka nakrájenou cibuli. Očištěnou zeleninu (cuketa, kadeřávek, paprika, rajčata, květák, hrášek) nakrájíme a přidáme nakrájené oloupané brambory, osolíme a podle potřeby podlijeme horkou vodou, dusíme doměkka. Přidáme česnek, stáhneme z ohně a promícháme s jogurtem. Podáváme k dušenému nebo pečenému masu, karbanátkům nebo sekané. 1 porce = 372 kcal - T 24,5 - S 29,9